Συνιστάται, 2019

Επιλογή Συντάκτη

Πιθανή νέα θεραπεία που βρέθηκε για τον «χημειο εγκέφαλο»
Είναι η ketogenic δίαιτα καλή για σκλήρυνση κατά πλάκας;
Οι γιατροί βρίσκονται υπό την πίεση των γονέων να αναβάλλουν τους εμβολιασμούς κατά την παιδική ηλικία

Ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να επηρεαστεί από την αύξηση του βάρους

Η λήψη ενός μικρού βάρους μπορεί να θέσει ένα άτομο σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Κάθε αύξηση βάρους μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή λειτουργία με την πάροδο του χρόνου, αλλάζοντας τη δομή του μυός και ενδεχομένως να οδηγήσει σε βλαβερές συνέπειες.


Το υπερβολικό βάρος θα μπορούσε να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια με το χρόνο, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η καρδιακή ανεπάρκεια λαμβάνει χώρα όταν ο καρδιακός μυς γίνεται ασυνήθιστα ασθενής, αφήνοντας αδύνατο να αντλήσει αρκετό αίμα για να παρέχει επαρκή ποσότητα οξυγόνου στο σώμα.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονος και Αίματος (NHLBI), περίπου 5,7 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζονται από καρδιακή ανεπάρκεια. Το NHLBI αναφέρει επίσης ότι τα υπέρβαρα άτομα διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. το υπερβολικό βάρος ασκεί πάρα πολύ πίεση στον καρδιακό μυ.

Μια νέα μελέτη - που ανέλαβε ο Δρ Ian Neeland, από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Ντάλας και συνεργάτες - δείχνει ότι η απόκτηση ακόμη και μικρού βάρους θα επηρεάσει την υγεία του καρδιακού μυ με την πάροδο του χρόνου. Τα συμπεράσματά τους δημοσιεύθηκαν στο Εφημερίδα της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάς.

Η αύξηση του βάρους αυξάνει τον κίνδυνο

Η μελέτη περιελάμβανε 1.262 συμμετέχοντες με μέσο όρο ηλικίας 44 ετών. Πενήντα επτά τοις εκατό αυτών ήταν γυναίκες, το 44 τοις εκατό ήταν μαύρες και το 36 τοις εκατό ήταν παχύσαρκοι. Τα ποσοστά είναι αντιπροσωπευτικά των πληθυσμών που κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν καρδιακή ανεπάρκεια ή καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με τα NHLBI και την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στη Βοστώνη, ΜΑ.

Στην αρχή της μελέτης, κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είχε υποστεί καρδιακή ανεπάρκεια ή άλλες καταστάσεις που τους έθεσαν σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Η κατάσταση της υγείας τους στην καρδιά παρακολουθήθηκε για περίοδο 7 ετών.

Οι μαγνητικές τομογραφίες των καρδιών των συμμετεχόντων, καθώς και οι μετρήσεις σωματικού λίπους, λήφθηκαν τόσο κατά την έναρξη όσο και στο τέλος της μελέτης.

Διαπιστώθηκε ότι οι συμμετέχοντες που είχαν κερδίσει βάρος κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης ήταν πιο πιθανό να εμφανίσουν επίσης αρνητικές επιπτώσεις στον καρδιακό μυ.

Η παχυσαρκία και η διεύρυνση της αριστερής κοιλίας της καρδιάς - ένα ενδεικτικό σημάδι της καρδιακής ανεπάρκειας - ήταν πιο πιθανό να συμβεί σε συμμετέχοντες που είχαν επιβαρύνει ακόμη και μέτριο βάρος. Το ελάχιστο κέρδος βάρους κατά 5 τοις εκατό θα μπορούσε να είναι επιζήμιο.

Αυτοί οι συμμετέχοντες ήταν επίσης πιό πιθανό να έχουν μια ασθενέστερη καρδιά - δηλαδή, μπορεί να βιώσουν κάποιο βαθμό δυσκολίας στην άντληση αίματος μέσω του σώματος.

Το πιο σημαντικό, στην περίπτωση εκείνων που είχαν πάρει βάρος, οι μεταβολές στην εμφάνιση και τη λειτουργία του καρδιακού μυός συνέχισαν μετά τον αποκλεισμό άλλων παραγόντων που σχετίζονται με τις συνθήκες υγείας της καρδιάς, όπως η υπέρταση, ο διαβήτης, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ.

Η διατήρηση του κανονικού βάρους αντισταθμίζει τον κίνδυνο

Αντίθετα, διαπιστώθηκε ότι οι συμμετέχοντες που είχαν χάσει βάρος κατά την επταετή περίοδο παρακολούθησης ήταν πιο πιθανό να έχουν λεπτότερο καρδιακό μυ.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης ότι το βάρος των συμμετεχόντων στην αρχή της μελέτης δεν είχε καμία επίδραση στα τελικά αποτελέσματα.

Αλλά υπάρχει μια διαισθητική λύση για τους κινδύνους που συνεπάγεται η αύξηση του βάρους στην καρδιά: η διατήρηση του βάρους μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας του καρδιακού μυός.

"Κάθε αύξηση βάρους μπορεί να οδηγήσει σε επιζήμιες αλλαγές στην καρδιά πέραν και πέραν των επιπτώσεων του βασικού βάρους, ώστε η πρόληψη να επικεντρωθεί στην απώλεια βάρους ή εάν δεν μπορεί να επιτευχθεί σημαντική απώλεια βάρους - η εστίαση θα πρέπει να είναι η σταθερότητα βάρους".

Δρ Ian Neeland

Ο Δρ Neeland και οι συνάδελφοί του αναγνωρίζουν επίσης ορισμένους περιορισμούς στη μελέτη, αναφέροντας το μικρό μέγεθος του πληθυσμιακού δείγματος και διευκρινίζοντας ότι όχι όλα τα άτομα που βάζουν βάρος θα υποβληθούν σε κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.

Οι ερευνητές προσθέτουν ότι τα συμπεράσματά τους θα επωφεληθούν από περαιτέρω έρευνες επικεντρώνοντας σε ορισμένα οφέλη και μειονεκτήματα της χρήσης πιο επιθετικής διαχείρισης βάρους για να εξουδετερώσουν τις επιπτώσεις του υπερβολικού βάρους στην καρδιά.

Δημοφιλείς Κατηγορίες

Top