Συνιστάται, 2019

Επιλογή Συντάκτη

Πώς να απαλλαγείτε από ένα σκληρό σπυράκι
Μεθοτρεξάτη και φολικό οξύ για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα
Το πόσιμο ζεστό τσάι μπορεί να συμβάλει στον κίνδυνο καρκίνου

Πώς 30 λεπτά το κάπνισμα ναργιλέ επηρεάζει την καρδιά σας

Το κάπνισμα των παραδοσιακών τσιγάρων προκαλεί μια σειρά σοβαρών προβλημάτων υγείας, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι εναλλακτικές λύσεις όπως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ή το κάπνισμα είναι λιγότερο επιβλαβή. Τα συμπεράσματα μιας νέας μελέτης διαλύουν αυτές τις πεποιθήσεις.


Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μόνο 30 λεπτά καπνίσματος ναργιλέ έχουν σοβαρές καρδιαγγειακές συνέπειες.

Η πρακτική του καπνίσματος ναργιλέ, ή το κάπνισμα ύδατος, ήταν εδώ και αιώνες.

Από την Αφρική και την Ασία, το κάπνισμα ναργιλέων έχει γίνει ένα παγκόσμιο φαινόμενο τις τελευταίες δεκαετίες - ιδιαίτερα μεταξύ των εφήβων.

Η πρακτική θεωρείται ευρέως και διατίθεται στην αγορά ως ασφαλέστερη εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά τσιγάρα.

Ωστόσο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) προειδοποιεί ότι "αντίθετα με την αρχαία γνώση και τη λαϊκή πίστη, ο καπνός που προκύπτει από μια σωλήνα νερού περιέχει πολυάριθμα τοξικά που είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο του πνεύμονα, καρδιακές παθήσεις και άλλες ασθένειες".

Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA) υποστηρίζει το συμπέρασμα της ΠΟΥ. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές δείχνουν τα αποτελέσματα μιας μόνο συνεδρίας του καπνίσματος ναργιλέ για τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και την αρτηριακή δυσκαμψία.

Οι ερευνητές - με επικεφαλής τη Mary Rezk-Hanna, βοηθός καθηγητή στην UCLA - δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο American Journal of Cardiology.

Ναργιλές καπνίσματος και καρδιαγγειακή υγεία

Η Rezk-Hanna και οι συνεργάτες της διερεύνησαν τις καρδιαγγειακές επιδράσεις του καπνίσματος ναργιλέ σε 48 υγιείς νεαρούς ενήλικες οι οποίοι δεν είχαν τη συνήθεια να καπνίζουν παραδοσιακά τσιγάρα.

Για να εξετάσουν αυτές τις επιδράσεις, οι ερευνητές έλαβαν τις ακόλουθες μετρήσεις: καρδιακός ρυθμός, περιφερική και κεντρική αρτηριακή πίεση, ένα μέτρο αρτηριακής δυσκαμψίας που ονομάζεται "ταχύτητα παλμικού κύματος καρωτίδας-μηριαίου" και δείκτης διεύρυνσης της αορτής.

Η αρτηριακή δυσκαμψία ή η απώλεια της αρτηριακής ελαστικότητας είναι ένας αξιόπιστος προγνωστικός παράγοντας του εγκεφαλικού επεισοδίου. Η διεύρυνση της αορτής - η οποία είναι η κύρια αρτηρία που μεταφέρει αίμα από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα - είναι μια κατάσταση που μπορεί να είναι θανατηφόρα αν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Τόσο η μεγέθυνση της αορτής όσο και η δυσκαμψία της αρτηρίας μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και άλλων δυσμενών καρδιαγγειακών συμβαμάτων.

Στη νέα μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τα επίπεδα νικοτίνης στο αίμα, καθώς και τα επίπεδα εκπνεόμενου μονοξειδίου του άνθρακα.

Δεν είναι πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στα τσιγάρα

Μετά από μόλις 30 λεπτά καπνίσματος ναργιλέ, οι καρδιακοί ρυθμοί των συμμετεχόντων αυξήθηκαν κατά 16 παλμούς ανά λεπτό και η πίεση τους αυξήθηκε.

Επιπλέον, οι ερευνητές βρήκαν το κάπνισμα ναργιλέ για να αυξήσουν την αρτηριακή δυσκαμψία σε βαθμό συγκρίσιμο με τη ζημία που προκαλείται από το κάπνισμα ενός παραδοσιακού τσιγάρου.

Τα αποτελέσματα αφορούν δεδομένου ότι η μελέτη εξέτασε μόνο τα αποτελέσματα μιας μισής ώρας καπνίσματος, ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι καπνίζουν ναργιλέ για αρκετές ώρες.

Οι συγγραφείς αναφέρουν πρόσθετες ανησυχίες. "Γνωρίζουμε ότι τα αρωματισμένα προϊόντα καπνού είναι συχνά το πρώτο είδος καπνού που χρησιμοποιείται από τη νεολαία", λέει ο κύριος συγγραφέας της μελέτης.

"Ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα με το ναργιλέ είναι το γεγονός ότι ο καπνός είναι αρωματισμένος με φρούτα, καραμέλες και γεύσεις οινοπνευματωδών ποτών, καθιστώντας το ναρκωτικό το πιο δημοφιλές προϊόν καπνιστών καπνών σε αυτό το ακροατήριο".

"Τα ευρήματά μας αμφισβητούν την ιδέα ότι το κάπνισμα καπνιστών καπνών με γεύση φρούτων είναι μια υγιέστερη εναλλακτική λύση για το κάπνισμα.

Mary Rezk-Hanna

Στη γνώση των συγγραφέων, αυτή είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη έχει εξετάσει τις επιπτώσεις του καπνίσματος ναργιλέ στην ελαστικότητα των αρτηριών.

Δημοφιλείς Κατηγορίες

Top