Συνιστάται, 2020

Επιλογή Συντάκτη

Η βιταμίνη Ε είναι καλή για τα μαλλιά σας;
Σχεδόν 1 στους 5 ενήλικες με επιληψία μπορεί να έχει συμπτώματα της ADHD, διαπιστώνει η μελέτη
Το άγχος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer

Γιατί οι θηλές γίνονται σκληρές;

Όταν κάποιος βιώνει σκληρές, επώδυνες θηλές, η πρώτη ανησυχία τους μπορεί να είναι αν αυτό είναι ένδειξη σοβαρού προβλήματος υγείας. Τα καλά νέα είναι ότι ο πόνος των θηλών είναι σπάνια σύμπτωμα καρκίνου ή άλλης σοβαρής ασθένειας.

Είναι φυσιολογικό οι θηλές να ενοχλούνται κατά τη διάρκεια ορισμένων δραστηριοτήτων, όπως είναι τα αθλήματα. Αυτό μπορεί συνήθως να επιλυθεί με απλές θεραπείες ή αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Εδώ, εξετάζουμε τα κοινά αίτια του πόνου των θηλών, τη διαχείριση των συμπτωμάτων και πότε θα δούμε έναν γιατρό.

Πιθανές αιτίες

Μερικές φορές, είναι φυσικό για μια θηλή να γίνει σκληρή. Σε πολλές περιπτώσεις, ο συνδυασμένος πόνος μπορεί να αποφευχθεί ή να αντιμετωπιστεί. Λόγοι για τους σκληρούς θηλιούς περιλαμβάνουν:

1. Άσκηση και αθλητισμός


Ο πόνος των θηλών είναι σπάνια ένα σύμπτωμα σοβαρής κατάστασης.

Η άσκηση μπορεί να προκαλέσει τριβή στη θηλή και πόνο.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που ασκούν χωρίς αθλητικό σουτιέν ή με σπορ σουτιέν που δεν ταιριάζει.

Αυτός ο τύπος τριβής μπορεί να προκαλέσει πόνο, ξηρότητα, ερεθισμό και αιμορραγία.

Οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων που ασκούν υπερβολικά και οι surfers που δεν φορούν προστατευτικά εξανθήματα μπορεί να εμφανίσουν παρόμοια συμπτώματα.

2. Αλλεργίες και ευαισθησίες

Οι θηλές είναι από τα πιο ευαίσθητα μέρη του σώματος και θα αντιδράσουν διαφορετικά στα ερεθίσματα. Οι ευαισθησίες στις καιρικές αλλαγές και σε ορισμένα υφάσματα, συμπεριλαμβανομένου του μαλλιού, μπορεί να προκαλέσουν πόνο και φαγούρα στις θηλές.

Σαπούνια, λοσιόν και απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις καθώς και κνησμό. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν κόκκινη ή σπασμένη θηλή.

3. Σεξουαλική δραστηριότητα

Η ισχυρή και ισχυρή τριβή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένης της έντονης στοματικής διέγερσης, μπορεί να προκαλέσει τρυφερότητα και πόνο στους θηλές. Αυτό είναι συνήθως προσωρινό και πιθανόν να επιλυθεί από μόνο του.

4. Θηλασμός

Ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται μαστίτιδα, η οποία είναι σχετικά συχνή. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φτέρνισμα των θηλών και ρωγμές, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις και φλεγμονή στον ιστό του μαστού. Όποιος βιώνει αυτό πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για αξιολόγηση και θεραπεία.

Η εφαρμογή μιας κρέμας λανολίνης μεταξύ τροφοδοσίας μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία. Είναι επίσης μια καλή ιδέα να κρατήσετε τις θηλές καθαρή και στεγνή.

5. Τσίχλα

Ο πόνος στη θηλή μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της τσίχλας θηλής, ένας τύπος καντιντίασης που προκαλείται από Candida ζύμη. Αυτό είναι επίσης κοινό σε άτομα που θηλάζουν. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν καύση, τσούξιμο, ρωγμές και πόνο.

Η τσίχλα μπορεί να μεταφερθεί μεταξύ του γονέα που θηλάζει και του παιδιού. Και οι δύο πρέπει να αντιμετωπίζονται. Τα θηλάζοντα μωρά με τσίχλα μπορεί να έχουν λευκά μπαλώματα στο στόμα τους.

6. Εγκυμοσύνη

Η πόνος και η τρυφερότητα των θηλών και των μαστών είναι χαρακτηριστικές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά το πρώτο τρίμηνο, παρόλο που παρόμοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν στο τρίτο. Ένα καλά τοποθετημένο στηθόδεσμο στήριξης μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της φθοράς, του πόνου και της φαγούρας.

7. Κύκλος εμμηνόρροιας

Η τρυφερότητα και ο πόνος των θηλών τείνουν να εμφανίζονται όταν αυξάνονται τα επίπεδα της προγεστερόνης. Αυτά τα επίπεδα αυξάνονται περίπου μια εβδομάδα πριν ξεκινήσει μια περίοδος. Ο πόνος, η ευαισθησία και άλλα συμπτώματα θα υποχωρήσουν όταν ορμονικά επίπεδα ομαλοποιηθούν.

8. Περιμενοπάθεια και εμμηνόπαυση

Καθώς οι γυναίκες αρχίζουν να περνούν από περιμενοπάθεια και να εισέλθουν στην εμμηνόπαυση, τα στήθη και οι θηλές μπορούν να γίνουν πολύ επώδυνα, τρυφερά ή με άλλο τρόπο ευαίσθητα. Αυτό είναι αποτέλεσμα μετατοπίσεων των ορμονών.

9. Έλεγχος των γεννήσεων

Ορισμένες παρενέργειες των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων είναι παρόμοια με τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Έχουν την τάση να επιλύονται όταν το σώμα συνηθίσει στη φαρμακευτική αγωγή, η οποία συνήθως διαρκεί μερικούς μήνες. Εάν αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν επιλυθούν με την πάροδο του χρόνου, θα τους δώσετε προσοχή στο γιατρό.

10. Ορισμένα φάρμακα και βότανα

Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για κατάθλιψη ή άγχος έχουν συνδεθεί με τον πόνο και άλλα συμπτώματα στα στήθη και τις θηλές.

Μερικά βότανα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που χρησιμοποιούνται για την προαγωγή του μητρικού γάλακτος, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη θηλή, ευαισθησία και τρυφερότητα.

11. Εκτασία αγωγών

Η εκτασία του αγωγού τείνει να εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες κοντά στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Η κατάσταση δεν σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού και δεν αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.

Η εκτασία του σωλήνα συμβαίνει όταν ένας αγωγός γάλακτος διευρύνεται και μπλοκαριστεί, προκαλώντας αλλαγές στη θηλή που οδηγούν σε τρυφερότητα, ερυθρότητα, φαγούρα, πόνο και πυκνή εκφόρτιση.

Η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί σε μαστίτιδα ή σε άλλο τύπο μόλυνσης του μαστού. Τα αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διαχείριση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αποκλεισμένοι αγωγοί απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

12. Αποστήματα στήθους

Ένα απόστημα στήθους είναι μια συλλογή πύου στο στήθος και μπορεί να συνδέεται με το θηλασμό ή την μαστίτιδα. Τα αποστήματα μπορούν επίσης να προκύψουν από τρυπήματα θηλών ή άλλα διαλείμματα στο δέρμα που επιτρέπουν στα βακτήρια να εισέλθουν στον ιστό του μαστού.

Απορρόφηση του μαστού μπορεί να προκαλέσει πόνο στη θηλή, ερυθρότητα, ζεστασιά, οίδημα και πυρετό. Ένας επαγγελματίας στον τομέα της υγείας πρέπει να τα αποστραγγίζει. Τα μικρά αποστήματα συχνά αποστραγγίζονται με βελόνα και σύριγγα, ενώ μεγαλύτερα απαιτούν μια τομή.

13. Έκζεμα

Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και πόνο σε μία ή και στις δύο θηλές. Οι θηλές με έκζεμα τείνουν να φαίνονται νιφάδες, κρούστες και κόκκινα και η εκκένωση είναι δυνατή.

Αυτό το έκζεμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τοπική υδροκορτιζόνη, αλλά πριν δοκιμάσετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, επισκεφτείτε έναν γιατρό για μια διάγνωση. Άλλες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, μπορούν να μιμούνται το έκζεμα.

14. Το φαινόμενο του Reynaud

Το φαινόμενο του Reynaud είναι κοινό σε άτομα που θηλάζουν. Ωστόσο, δεν προκαλείται από το θηλασμό και ο καθένας μπορεί να αναπτύξει τα συμπτώματά του.

Σε άτομα με φαινόμενο του Reynaud, οι αρτηρίες που προμηθεύουν αίμα στον σπασμό των θηλών. Η περιορισμένη ροή αίματος προκαλεί μούδιασμα, κάψιμο και πόνο και το χρώμα του δέρματος αλλάζει σε λευκό και μπλε χρώμα. Στη συνέχεια, γίνεται κοκκινωπό όταν αποκαθίσταται η ροή αίματος.

15. Η νόσος του Paget

Οι πονηρές και τρυφερές θηλές είναι επίσης ένα σύμπτωμα μιας σπάνιας κατάστασης που ονομάζεται ασθένεια Paget, η οποία συμβαίνει με 1 έως 4 τοις εκατό όλων των καρκίνων του μαστού.

Τα πρώτα συμπτώματα που αφορούν τη θηλή περιλαμβάνουν ερυθρότητα και κρούστα. Μπορεί επίσης να υπάρχει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

  • κνησμός
  • μυρμήγκιασμα
  • ευαισθησία
  • πόνος
  • καύση
  • αλλαγή στο σχήμα της θηλής
  • αιματηρή ή κιτρινωπή απόρριψη

Όταν δεν επηρεάζονται άλλες περιοχές του μαστού, η συνηθέστερη θεραπεία περιλαμβάνει συνδυασμό χειρουργικής επέμβασης και ακτινοβολίας. Ωστόσο, η χημειοθεραπεία και άλλες θεραπείες μπορεί να είναι απαραίτητες, ανάλογα με την έκταση του σχετιζόμενου καρκίνου.

16. Καρκίνος του μαστού

Ο πόνος των θηλών σπάνια υποδηλώνει καρκίνο του μαστού, αλλά αυτό και άλλα συμπτώματα θηλών μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία της νόσου.

Πόνος, ερυθρότητα, κλιμάκωση, πάχυνση και απόρριψη από τη θηλή είναι όλα πιθανά συμπτώματα του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου.

Έντονες ή σκληρές θηλές σε άνδρες


Οι θηλές μπορούν εύκολα να ερεθιστούν και να πληγούν από τα ρούχα που τρίβουν το δέρμα κατά τη διάρκεια του αθλητισμού και της άσκησης.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες βιώνουν πόνους θηλών. Οι άνδρες εμφανίζουν συνήθως αυτόν τον πόνο μετά από τραυματισμούς, συχνά από αθλήματα ή ατυχήματα. Οι άνδρες μπορούν επίσης να αναπτύξουν ερεθισμένες θηλές μετά την άσκηση, λόγω τριβής. Οι άνδρες βρίσκονται επίσης σε κίνδυνο μαστίτιδας του μαστού.

Οι άνδρες έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, αλλά η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου υπολογίζει ότι το 2018 θα υπάρχουν περίπου 2.550 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού στους άνδρες.

Τα άτομα με καρκίνο του μαστού μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα στη θηλή:

  • ερυθρότητα
  • λείο δέρμα
  • ανάκληση

Είναι σημαντικό για τους άνδρες να υποβληθούν σε διαγνωστική εξέταση και να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ιδιαίτερα αν έχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης αυτού του καρκίνου. Το οικογενειακό ιστορικό μπορεί να είναι ένας παράγοντας.

Θεραπευτική αγωγή


Τα κρύα σάκχαρα τσαγιού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και του πόνου.

Πολλές θεραπείες στο σπίτι έχουν χρησιμοποιηθεί για να διευκολύνουν τις επώδυνες και οδυνηρές θηλές. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • μασάζ
  • κρύο τσαγιού
  • ζεστές κομπρέσες
  • πάγος
  • υγραντήρες

Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι αυτά τα φάρμακα είναι σταθερά χρήσιμα, αλλά ορισμένα μπορεί να παρέχουν ανακούφιση, ανάλογα με την αιτία των συμπτωμάτων. Σε περίπτωση οποιωνδήποτε αλλαγών στη θηλή, αναζητήστε σωστή διάγνωση και ιατρική θεραπεία.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα μετά την άσκηση, ένα άτομο μπορεί να εφαρμόσει ένα τοπικό προϊόν φραγής σχεδιασμένο για τους αθλητές στο δέρμα. Πραγματοποιήστε το πριν από την επόμενη προπόνηση, για να μειώσετε την τριβή.

Εάν τα συμπτώματα ακολουθούν τη χρήση ενός νέου προϊόντος περιποίησης της επιδερμίδας, συμπεριλαμβανομένου του σαμπουάν, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν και δείτε εάν τα συμπτώματα επιλύονται.

Πότε για να δείτε έναν γιατρό

Ενώ ο πόνος και άλλα συμπτώματα στη θηλή μπορεί να είναι άβολα, σπάνια σηματοδοτούν καρκίνο.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιλυθούν μόνοι τους ή μπορεί να είναι εύκολο να τα διαχειριστούν. Οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την πηγή του πόνου των θηλών πρέπει να ανατρέφονται με γιατρό.

Οι γυναίκες και οι άνδρες που δεν μπορούν να εντοπίσουν την αιτία των συμπτωμάτων των θηλών και βρίσκονται σε κίνδυνο καρκίνου του μαστού θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό, ιδιαίτερα σε περίπτωση πόνου και απόρριψης.

Top